jak to kiedys

No jeśli chodzi o mnie to nigdy nie będe kibicować Niemcom. Co do ich meczów to często tak było, że jakimś fartem im się udało i dochodzili wysoko. Dlatego ja chce widzieć finał Tursja-Rosja jak już kiedyś powiedziałem dla żartów

Czytalem kiedys ze kulturysci ktorzy stosuja wyciskanie zza karku, a stosuja duze ciezary (wiadomo jak to u kulturystow) robia to na lawce z lekkim skosem. To logiczne jest, bo ciezar czesciowo jest przenoszony na oparcie lawki, a nie bezposrednio na kregoslup. Stosowal to ktos? Czy lepiej sie w to nie bawic, i jesli juz to wykonwyac to jako 2 [...]

2200 ?! To nie jest źle! Przeglądałem kiedyś oferty w internecie to w różnych klinikach ceny wahały się w granicach 4,5-6 klocków ;) I jak się po wycięciu czujesz ? Jest spora różnica ? Można tydzień po zabiegu wrócić do jakiś lżejszych prac itp ? Naprawdę wielkie dzięki za odpis - jakoś lepiej się po Twoim postach czuje, teraz wiem że w końcu się [...]

[...] (testosteron w normie), tyle że ta lekarka mnie "nie może" leczyć nolvadexem bo to nie jest zarejestrowany lek do hipogonadyzmu, może go jedynie przepisać ale ona nie wie jak to się stosuje itd... no i niestety po odstawieniu nolvadexu LH i testosteron znowu spadały niziutko... pytam tutaj bo niestety lekarka nie wie, że np. byłem na cyklu i [...]

[...] wywiad z Tankiem, mówił on w nim, że często walczy w barach, gdzie wiadomo jest pełno lumpów chętnych do bójki i międzyinnymi w ten sposób trenuje. Prawde mówiac nie wiem jak to wyglada naprawde bo przeciez tam nie ma wyrównanej walki, a nie sądze żeby nawet Tank dawał rade 5 czy 10 kolesiom naraz. A wczesniej czy później napewno miałby [...]

Na takich zasadach bo jak powiedzial kiedys Ronowicz ze jakis tam ulicznik trenuje tylko pod ulice i w walce tam bylo by zupelnie inaczej niz w klatce. Jesli dorzucimy sprzet to najlepsi beda hokejarze, basebolisci czy strzelcy wyborowi. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

jak planujesz kiedyś zejść z saa to warto zrobić pct bo czym dłużej na cykl-mostek-cykl-mostek tym będzie gorzej a ile mostków i cykli zrobić to już twoja decyzja i stan zdrowia

[...] pewno po przemianie bełty, będą moim stałym posiłkiem, bo ułatwiają utrzymać niskie kalorie, przekonałam się też że wszelkie zapiekanki warzywne są moją ulubioną potrawą, a jak jeszcze kiedyś dodam do nich mięso to już będzie super%-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f56724c75182468aaf99e560d616d683.png Zmieniony przez - reziolki w dniu 2014-05-17 [...]

[...] Kiedyś przeglądając starsze numery "Komandosa" widziałem ogłoszenia BAS III ale wogóle nie miałem pojęcia co to jest. Muszę przyznać, że potrafię sobie wyobrazić jak to musi wyglądać i napewno BAS musi być jednym z (czytaj: najskuteczniejszych) a nie najlepszych systemów na świecie! Moja opinia do wszystkich: Jeśli chodzi o całkowity [...]

alternatywa dla injekcji? fajna zabawka, jak bedzie kiedys dostepna to sprobuje, chociazby dla poprawy libido

jak to jest w zasadzie z dzialaniem megace ??? Wypilem kiedys jedna butelke, i powiem szczerze ze masa (ale samo mieso) poszlo do przodu kilka dobrych kilo, fakt ze pilem to na cyklu, ale bylem bardzo zadowolony... A co do side'ow to fakt zyebanego samopoczucia dotkal mnie bardzo drastycznie

[...] się wybrał gdybym miał takową i spróbował swych sił w tanto randori. A co do Aikido i "przetrenowania" to na konkurencyjnym forum kiedyś jeden praktykant opisywał jak to zabrał na seminarium bieliznę na zmianę. Na co inni uczestnicy się go pytali po co mu to ma się zamiar spocić. Tak więc ta siłownia może być jego jedynym większym [...]

jestem ze wsi, z silownia jest jak jest, pn wt czw pt, ten fbw 2x na tydzien to nie bedzie krok w tyl, bo za malo? ten trening jest az tak do dupy? ukladalem go tutaj, rion mi pomagal jest zly z zadasy ze split podwojny czy cwiczenia do bani polaczone? pasowalby mi split 2x na tydzien przy tym ukladzie dni treningowycj prosilbym o porady odnosnie [...]

kiedyś w Kif czytałem pewną anegdotę Przychodzi młody koksik do doświadczonego koksiarza i rzecze: - Moja dziewczyna mówi ze nie mam jaj. - Jak to? Brałeś coś? - Tak. Omnadren - Jak brałeś? - Kupiłem 20 amp i wbiłem wszystkie w tydzień zeby były mniejsze skutki uboczne. Tu widze podobną sytuacje. Szkoda gadać.

Dzisiaj akurat sobie spojrzałem na tętno przy użyciu czujników na bieżni i przy zwykłym chodzeniu było w okolicach 120-130 tak jak piszesz. A co do HIIT to kiedyś trochę tego robiłem i dawałem radę 15s biegu/45s chodu x5 bez większego problemu. Zacząć też od tylu czy zwiększyć? Czy czekać aż obwody staną w miejscu i wtedy zwiększać?

[...] tylko po to by Gołota sobie pare $ zarobił, a reszta polaków wlókła się po świecie oglądać jego porażki i zarywac noce. Cała ta historia z Gołotą przypomina mi żenadę, taką jakiej jeszcze w histori polskiego spotru nie doświadczyliśmy. Nawet jak wygra kiedyś tytuł to i tak nie będzie dla mnie mistrzem. Przecież każdemu na 8 szans, uda się w [...]

[...] na siłownie+ treningi to jadłem makabrycznie dużo i efekt że przytyłem 5 kg fakt że mięśnie mi urosły ale i trochę tłuszczyku się nabrało. Obecnie jest dobrze i jestem z siebie zadowolony.Nie zamierzam się katować perfekcyjną dietą bo nie chce być zawodowcem. Według mnie przy takim wysiłku jak czasami trochę zgrzeszę to nic się nie stanie.

jak to pierwsze jest podwyższone to nie problem, gorzej jak sie ma to drugie powyżej 90. Jak często ma to miejsce to pasowało by do lekarza iść. Ja miałem kiedyś max 180/120

ja tez to kiedys mialem ale stosowalem metode soli wsadzales reke do soli i jak probowales obgryzac to cie skrecalo czasem niezle ale to po jakims czasi nie dzialalo wiec za kazdym razem jak sie zlapalem na obgryzaniu liscia sam sobie w ryj powaga robilem tak ale i tak to nie pomoglo wiec staralem sie o tym nei myslec i przeszlo

Dlaczego myślisz że to nie jest naturalnie zrobione ? Jak robiłem kiedyś na budowie znałem kolesia który miał lepszy wygląd niż on i nigdy nie ćwiczył a pił i palił jak szmok